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LIEBE, LIFESTYLE, GESUNDHEIT - SEI DABEI!

Unser Blog informiert Euch regelmäßig über Themen aus der Welt der Liebe und Spannendes aus dem Bereich Lifestyle. Lernt die Welt von Ritex besser kennen und lasst Euch von unseren Blog-Autoren unterhalten - wir freuen uns über Anregungen und Fragen von Euch per E-Mail an Elena.

Warum reißen Kondome eigentlich?

Sexipedia Kondom gerissen: warum passiert das eigentlich?

Kondome sind richtig angewendet ein sehr sicheres Verhütungsmittel - aber manchmal passiert es doch: Das Kondom ist gerissen. Woran liegt das?

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Kolumne Sexgeschichten: Interview mit femtasy

Bisher fehlten gute erotische Inhalte für Frauen. Das Start-up femtasy.com möchte dies mit erotischen Hörgeschichten ändern! Jetzt zum Interview mit Nina Julie Lepique.

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Kolumne Sex-Formel: Beste Tageszeit berechnen

Wann ist die beste Uhrzeit für ♥ sinnliche Liebe? Wissenschaftler entwickeln interessante Formel. Jetzt einfach testen und herausfinden!

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Sexipedia Slow Sex: Was ist das?

Der Stress im Alltag erwischt auch unser Liebesleben. Slow ist gerade im Trend. Bewusster zu genießen, um der extrem schnelllebigen Zeit entgegenzuwirken, kommt auch im Bett gut an.

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Sexipedia Toxisches Schocksyndrom: Begriffserklärung

Toxisches Schocksyndrom (TSS) – das könnte so ziemlich alles bedeuten, vom Sportverein bis zum Automodell. Und tatsächlich habe ich schon erlebt, dass einige Frauen keine Ahnung hatten, was TSS ist.

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Kolumne Verhütung - reine Frauensache?

Verhütung ist einfach super wichtig – darüber herrscht (meistens) Einigkeit. Danach kommt man aber direkt zu einigen weiteren Fragen, die sich auftun: Wie wird verhütet? Wer entscheidet das? Wer kümmert sich darum und wer bezahlt das?

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Gesundheit Glatte Beine - Sugaring, Waxing oder doch Rasur?

Unaufhaltsam rückt er näher: Der Sommer. Und damit auch unser lästiger alter Freund Beine enthaaren. So gerne wir auf dem Kopf möglichst dichte Haare haben, die schön in der Meeresbrise flattern – an den Beinen soll es bitte schön glatt wie ein Pfirsich sein.

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Kolumne Sexpannen - peinliche Situationen im Bett

Was ist der absolute Super-GAU der Peinlichkeit, der Grund für einen Identitätswechsel, als wäre die Mafia hinter einem her, das Schämen de Luxe? Peinliche Situationen im Bett.

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Dating & Partnerschaft Flirten trotz Beziehung - ist das für Euch okay?

Flirten trotz Beziehung - für die einen ist das total okay, für die anderen ein Trennungsgrund. Aber wo zieht man die Grenze? Hannes verrät Euch mehr über die Spielregeln.

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Sexipedia Sexting: Tipps zum Smartphone Trend

Sexting. Die Mischung aus Sex und Texting, die sich auf Smartphones abspielt. Dieser zugegeben aufregende Trend hält sich schon seit einigen Jahren. Aber Sexting ist gar nicht so einfach, wie man vielleicht denkt.

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Kolumne Dessous-Klassiker

Es gibt Dinge, die Frauen immer gerne shoppen. Schuhe zum Beispiel (zumindest wird uns das gerne nachgesagt). Aber es gibt da noch einen anderen Shopping-Evergreen: Dessous! Obwohl ja Unterwäsche im Grunde einen eher praktischen Zweck erfüllt, sind Dessous etwas, das in den Bereich „sich gönnen“...

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Gesundheit Trendsportarten - So macht fit sein Spaß

Frühling. Der bietet so einiges, auf das sich die meisten von uns freuen: Angrillen, endlich wieder grüne Bäume, mehr Sonne und wieder längere Tage. Und einen gefürchteten Moment: Der, wenn sich der angefutterte Winterspeck zeigt. Ich habe für Euch ein paar Trendsportarten für 2018 aufgespürt, die...

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Dating & Partnerschaft Tinder - ja oder nein?

Wie Tinder funktioniert oder sogar was das überhaupt ist, muss ich hier wohl keinem erklären. Wischen nach rechts oder links, sich gegenseitig schreiben und verabreden. Das ist eigentlich schon das ganze Prinzip. Die viel spannendere Frage ist für mich: Tinder ja oder nein? Denn das ist die...

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Sexipedia Richtige Kondomgröße

In unserem letzten Beitrag haben wir uns schon mit dem Sinn und Unsinn von individuellen Kondomen auseinandergesetzt. Und dabei festgestellt: Mit einem Standardkondom ist man schon nicht schlecht aufgestellt – zumindest meistens. Denn für einige Penisse macht ein größeres oder kleineres Kondom...

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Dating & Partnerschaft 10 DVD-Tipps zum Valentinstag

Valentinstag – Pralinen, Blumen, romantische Dinner, Kerzen, Heiratsanträge…ok, so viel muss es ja vielleicht nicht gleich sein. Wie wäre es mit einem netten DVD-Abend auf der Couch? Falls Ihr in Sachen romantische Filme noch Inspiration braucht, haben wir eine Liste für Euch:

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Sexipedia Pearl Index

Zu seinen Lebzeiten war Raymond Pearl unter anderem für seinen Hang zu Parties bekannt (auch die Prohibition hielt ihn nicht vom Feiern ab).  Heute verbinden wir vor allem eins mit ihm: Den Pearl Index.

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Kolumne Kondome - groß oder klein oder was?

Man ist es heutzutage als Endverbraucher gewohnt (und da nehme ich mich nicht aus), alles "customized" zu erhalten: Die Schuhe mit dieser Farbe und in jener Halbgröße, die Anzughose in x, das Sakko dafür in y oder was einen als Käufer(in) sonst noch so bewegt. Bleiben wir einfach einmal beim...

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Dating & Partnerschaft How to be single

Demonstrativ glückliche Pärchen können echt nerven. Ihr ahnt es: Als Single inmitten verliebter Menschen kann die Laune schon mal tiefer sinken als das Niveau bei Donald Trump.
Aber es gibt Hilfe! Von einem leiderprobten Single wie mir an Euch Partnerlose da draußen: Tipps für Singles.

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Kolumne Kopf aus im Bett

Ihr seid in festen Händen, aber Euer Sexleben ist in letzter Zeit so richtig mies? Was sich nicht unbedingt auf die Häufigkeit bezieht, sondern eher auf die Qualität. Oft liegt der Grund für unbefriedigenden Sex am Kopf – Stichwort mentaler Kreisverkehr. Die Gedanken drehen sich um alles Mögliche,...

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Kolumne Plus Size Models - wurde auch Zeit!

Silvester und das anstehende neue Jahr – die Zeit für gute Vorsätze. Dabei gibt es einen nie endenden Klassiker: Abnehmen. Na, steht das auch auf Eurer Liste für nächstes Jahr? Wie wäre es denn mal mit dem Kontrastprogramm? Nicht die letzten drei Kilo bis zur Perfektion noch loswerden wollen,...

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Gesundheit Tipps gegen Winterdepressionen

Winter kann so schön sein. Schnee, Eis, klirrende Kälte bei strahlender Sonne, Schlittschuhlaufen und Skifahren. Haha. War nur Spaß. Meistens sieht es doch eher so aus: Regen, grauer Himmel, 9 Grad. Muss das sein? Wir haben Tipps gegen den Winterblues für Euch.

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Gesundheit Geschlechtskrankheiten: Welche gibt es?

Erinnerungen an ehemalige Liebschaften und Affären sind ja oft schön. Deshalb haben viele von uns eine Schachtel mit Erinnerungsstücken irgendwo verstaut. Manchmal kramt man sie hervor und denkt nostalgisch an schöne Zeiten zurück. Es gibt aber auch Andenken an die letzte Affäre oder den/ die Ex,...

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Dating & Partnerschaft Keine Lust auf Online-Dating - wo kann ich einen Partner ohne Internet kennenlernen?

Jeder hat mindestens einen oder eine. Ich meine den Freund oder die Freundin, der oder die eine absolut furchtbare Tinder-Geschichte erzählen kann, und das nicht nur vom Hörensagen, sondern aus eigener leidvoller Erfahrung. Klar, beim Online-Dating ist die Auswahl groß und die Hemmschwelle, jemanden...

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Kolumne Bullshit Bingo

Ach ja – die schönen Buzzwörter des Alltags, wer kennt sie nicht. Wichtigtuer in Meetings, Schönredner in politischen Diskussionen, Dauerbrenner-Ausreden im WG-Putzplan oder die beliebten Phrasen, wenn es in der Beziehung Richtung Trennung geht.
Kommt euch auch in Bezug auf Kondome irgendwie bekannt...

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Sexipedia Kondom ins Vorspiel einbauen

Ihr kennt das: Die Situation, wenn es gerade so richtig erotisch prickelt und ihr vom Vorspiel zum Sex übergehen wollt. ER will es, SIE will es auch und dann…!! Das Kondom. Richtig, da war noch diese winzige Hürde mit dem Gummi. Bis dahin kann es noch so filmreif gelaufen sein, das Anlegen des...

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Gesundheit Verhütung nach der Schwangerschaft

Das Kind ist da – jetzt herrscht riesige Freude und die Eltern sind bis über beide Ohren in den Nachwuchs verliebt. Aber es gibt auf einmal auch so viel zu bedenken und zu beachten. Gar nicht so einfach und vor allem ganz schön anstrengend! In den ersten Wochen nach der Geburt ist alles so aufregend...

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Kolumne Kondom, Kondom - wo bleibt die Innovation?

Das Thema "Kondominnovationen" ist ausgezeichnet dafür geeignet, Leute ins Rotieren zu bringen: Die einen, weil sie vor Kreativitätsschüben überhaupt nicht mehr auf dem Planeten Erde weilen, die anderen, weil sie vor lauter Argumenten dagegen überhaupt keine Luft mehr bekommen.

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Kolumne Kondom überziehen - so macht Ihr es richtig

Kondome sind ja eine super Erfindung und absolut unverzichtbar. Aber im Leben jedes Kondombenutzers gibt es immer wieder diesen kritischen Moment, den Moment der Wahrheit: Das Anlegen! Und wenn ihr glaubt, dass da jeder Bescheid weiß, der die Dinger auch benutzt, dann liegt Ihr falsch.

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Dating & Partnerschaft Flirten für Männer

Als Frau angeflirtet zu werden, ist ja immer toll. Nicht. Grundsätzlich freuen wir uns ja über Interessenten, schließlich sollen die zwei Stunden im Bad und das drei Mal geänderte Outfit sich auch gelohnt haben. Natürlich kommt an dieser Stelle ein Aber: Gewusst wie, liebe Männer! Nicht alles kommt...

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Gesundheit Beckenbodentraining

Beckenbodentraining – ja, da war was. Gehört habt ihr das sicher schon mal. Besonders gerne begegnet es uns in Frauenzeitschriften oder bei den Übungen, die auf einschlägigen „du-bist-nicht-fit-genug“-Seiten den weiblichen Lesern vorgeschlagen werden. Aber braucht frau das denn wirklich? Wozu ist...

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Kolumne Penisgrößen - was ist dran am Mann?

Das Schöne an der Arbeit in der Kondombranche ist, dass man sich völlig ernsthaft und wissenschaftlich neutral mit schlüpfrigen Themen auseinandersetzen darf. Ein Dauerbrenner dabei ist die Größe des hochverehrten männlichen Genitals. Was hat sich die Menschheit (vor allem aber die Mannheit) nicht...

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Sexipedia Inside Ritex - Qualitätsmanagement

In den Top Ten der Ausreden gegen Kondome findet sich immer eine Aussage, die so sicher wie das Amen in der Kirche auftaucht: „Kondome sind so unsicher!“ Das kann ich als Experte so nicht stehen lassen. Wenn Kondome so angewendet werden, wie es die Gebrauchsanleitung beschreibt (oder auch, falls...

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Gesundheit Verhütungsmethode Pille

Wie oft haben wir Mädels diesen Satz schon gehört (und dabei innerlich einen kompletten Ausraster gehabt): „Wieso, du nimmst doch die Pille!“ Angesichts so viel Sorglosigkeit und Ignoranz kann frau schon mal das Kotzen kriegen. Jede Frau, die diesen Satz schon mal von einem Typen gehört hat, hat ihn...

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Dating & Partnerschaft Die besten Dating Apps

Was war das früher schön: Kennenlernen an der Supermarktkasse, auf der Uniparty oder beim Sport. Und heute? Gefühlt lernt sich ja niemand mehr im wirklichen Leben kennen. Liegt vielleicht an den ganzen Dating Apps! Ich habe gestöbert und meine Favoriten sowie ungewöhnliche Formate für euch...

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Sexipedia Dirty Talk: Erotik mit Worten

Mit Dirty Talk ist es wie mit Tequila. Die richtige Dosis ist grandios, zu viel sorgt dafür, dass einem so richtig anders wird. „So, du geile Schnecke, dein Hengst besorgt es dir jetzt mal so richtig!!“ Im Ernst – diesen Satz habe ich schon mal von jemandem gehört. Erst mal habe ich überlegt, ob das...

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Kolumne Katastrophale erste Dates

Es gibt Dates, die lassen einen an der Menschheit zweifeln. So richtig. Wie werde ich ihn oder sie los in 10 Tagen? Das ist was für Anfänger. Manche Dates schaffen das in einer Stunde. Bei Twitter gibt es den Hashtag #FiveWordsToRuinADate – und nicht umsonst. Da sind die Sätze des Grauens zwar...

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Dating & Partnerschaft Sexy Songs - das bringt euch im Schlafzimmer in Stimmung

Musik ist immer ein schwieriges Thema, denn Geschmäcker sind ja nun mal sehr verschieden. Was den einen wie ein Magnet auf die Tanzfläche zieht, ist für den anderen ein Grund, sich auf den Heimweg zu machen. Noch schwieriger wird die ganze Sache im Schlafzimmer, denn Musik kann ein richtiger...

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Sexipedia Gleitmittel - warum, wozu und wie?

Es gibt ja zu fast jedem Thema Mythen und Vorurteile. Zum Beispiel, dass Gleitmittel nur etwas für Leute ist, die nicht feucht werden oder die es beim Sex nicht drauf haben (was sich ja manchmal gegenseitig bedingt). Aber auch in diesem Fall gilt: Nicht jedes Vorurteil ist wahr. Gleitgele können aus...

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Kolumne Argumente für Kondome - wie ihr bei "Ich mag keine Kondome" kontern könnt

Gleich als erstes vorweg: „Ich mag keine Kondome“ ist kein Argument, sondern einfach nur eine Aussage über eine persönliche Abneigung. Gründe gegen ungeschützten Sex sollten jedem klar sein: Übertragbare Krankheiten und ungewollte Schwangerschaften. Trotzdem gibt es sie noch, die unverbesserlichen...

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Gesundheit Beauty Food

Beauty Food ist ja gerade in aller Munde und ganz schwer angesagt. Deshalb schreibe ich ebenfalls einen Beitrag über Beauty Food. Aber nicht die Dinge, die man isst, sondern Lebensmittel, die von außen hübscher machen.

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Dating & Partnerschaft Flirt Tipps für Frauen

Flirten für Frauen - ach, in Zeiten von Tinder und anderen Flirt Apps doch gar kein Thema. Doch, leider schon. Meistens heißt das Thema nämlich „Volldeppen“. Deshalb in diesem Beitrag: Flirt-Tipps für das reale Leben.

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Kolumne Mein Leben mit dem Kondom

Anders als die meisten Verwender von Kondomen bin ich nicht erst im Zuge der Aufklärungsarbeit von Eltern/ Lehrern/ Magazinen-mit-mehr-oder-weniger-zweifelhaften-Inhalten oder neuerdings dem "Internet" mit diesem Produkt in Kontakt gekommen, sondern bereits als kreges Vorschulkind, welches gerne mit...

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Sexipedia Burlesque

Federfächer, Korsetts, ein riesiges Martiniglas und lasziver Tanz – die typischen Elemente einer Kunstform, die in den letzten 10 Jahren eine große Renaissance erfahren hat. Ihr seid vielleicht schon selbst darauf gekommen, was ich meine: Burlesque.

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Dating & Partnerschaft Dating App Hater

Es gibt eine neue Dating App, die sehr schlau Matches erstellt, nämlich nach Dingen, die man gemeinsam hasst. Die App ist noch jung, es gibt aber schon eine Auswahl von rund 2000 Themen – das deckt eine Menge dessen ab, was man ätzend finden kann.

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Gesundheit Die richtige Intimpflege

Wenn man heute in der Drogerie vor dem Regal mit Produkten für die Pflege „untenrum“ steht, gibt es da ja so ziemlich alles. Waschlotion, Deos, Intimsprays, Cremes und Reinigungstücher – da weiß man ja schon gar nicht mehr, was man wie und zuerst anwenden soll. Brauche ich das alles wirklich für die...

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Kolumne Lese-Tipp: Sophie Andresky

Was fällt euch als erstes zu den Sissi-Filmen ein? Wahrscheinlich eher nicht Bücher, in denen es relativ deutlich zur Sache geht – genau, es geht um DIE Sache, die schönste Nebensache der Welt, um Sex. Was das mit Sissi zu tun hat? Die Autorin Sophie Andresky schreibt erotische Literatur. Ihr Name...

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Gesundheit Scheidentrockenheit - Beschwerden lindern

Die Scheidenflora ist im Körper der Frau ein sehr wichtiges System, das viele Funktionen erfüllt. Die Schleimhäute der Vagina schützen vor Infektionen und sorgen für Gleitfähigkeit beim Sex. Sie haben ein saures Milieu, das mit Milchsäure-Bakterien besiedelt ist. Wenn dieses Milieu nicht mehr im...

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Sexipedia Tantra

Der Begriff Tantra ist bestimmt jedem von euch schon mal über den Weg gelaufen. Was genau ist das eigentlich? Liebestechniken, für die man mindestens im Olympiakader der Turner sein muss? Ommm bei Räucherkerzen und Pling-pling-Musik? Oder einfach Sex mit viel Massageöl?

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Sexipedia Erogene Zonen - Empfindsame Regionen

In der berühmten US-Fernsehserie „Friends“ gibt es eine bekannte Folge, in der Monica ihrem Kumpel Chandler die sieben erogenen Zonen einer Frau erklärt. Leider kommt im Laufe des Dialogs nie heraus, welche Körperstellen sie meint, denn sie macht eine Zeichnung und nummeriert die Zonen, so dass der...

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Kolumne Sexy Food - Lebensmittel, die Lust machen

Erotik und Essen lassen sich einfach nicht voneinander trennen. Das sagte nicht nur Autorin Isabell Allende, sondern auch diverse andere Persönlichkeiten unterschiedlichen Bekanntheitsgrads. Wir haben für euch eine Liste mit leckeren Lustmachern.

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Gesundheit Weniger tierische Lebensmittel

2016 gab es eine Studie, die die Auswirkungen unseres Fleischkonsums untersuchte – dass diese nicht gerade positiv ausgefallen ist, muss ich euch wahrscheinlich nicht erst lange erklären. Der Klimaschaden, der durch CO2-Emissionen, Wasserverbrauch und die Rodung von Wäldern (für Viehhaltung und...

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Kolumne Sport für Paare

Sport für Paare – da gibt es einige Klischees, die sofort vor dem inneren Auge aufpoppen. Zum Beispiel die Pärchen, die nur im Doppelpack auftreten und alles, aber auch wirklich ALLES gemeinsam machen. Eben auch den Sport. Oder die sich hartnäckig haltende Meinung, dass Männer beim Sport an ihre...

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Dating & Partnerschaft Tipps fürs erste Date

Wirklich jeder – bis auf einige wenige glückliche Ausnahmen – kennt es: Ein erstes Date, das irgendwie nicht ganz so gut gelaufen ist. Endloses Gerede des anderen, peinliche Stille, Missverständnisse bei der Rechnung oder jemand, der erst eine halbe Stunde zu spät ist und dann alle 10 Minuten ein...

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Dating & Partnerschaft Dates mit schmalem Budget

Jeder, der Azubi, Student oder sonstwie eher abgebrannt ist, kennt das Problem: Dates sind ganz schön teuer. Erst ins Kino, wo wirklich alles außer Atmen Aufschlag kostet und Popcorn mit Gold aufgewogen wird. Dann noch in eine angesagte Bar gehen, die nicht nur kreative Drinks, sondern auch kreative...

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Sexipedia Fun Facts aus der Geschichte des Kondoms

Warum das Kondom eigentlich Kondom heißt, weiß niemand so ganz genau. Es gibt dazu mehrere Theorien – die verbreitetste ist, dass es einen Oberst Dr. Condom gegeben haben soll. Der Hofarzt von Charles II. hatte schon im 17. Jahrhundert die Mission...

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Gesundheit Superfood

Von allen Seiten springt es einen mittlerweile aus jedem Supermarktregal an, sogar von den Grabbeltischen im Discounter: Das Superfood. Beim Surfen im Netz poppt Werbung für Superbeeren auf. Im Fitnessstudio liegen Flyer mit Sonderangeboten für das Superfood Chia herum. Es gibt kein Entkommen.

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Dating & Partnerschaft Flirten im Fitnessstudio

Wir alle kennen sie, die gut gemeinten Flirttipps von Freunden oder die Ratgeber im Netz, die uns immer eines weismachen wollen: Flirten im Fitnessstudio ist so leicht, dass man quasi schon nach dem ersten Training dort mit jemandem verlobt ist. Mindestens.

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